Túi Chườm nóng - Chườm ấm Bụng kinh dành cho nữ nhiều mẫu

Giới thiệu Túi Chườm nóng - Chườm ấm Bụng kinh dành cho nữ nhiều mẫu

Túi Chườm Nóng - Chườm ấm bụng kinh dành cho nữ nhiều mẫu
Bạn đang gặp vấn đề về đau bụng kinh nguyệt . Shop chia sẻ 7 Mẹo nhỏ giúp bạn giảm đau bụng kinh tại nhà hiệu quả:
- Sử dụng túi chườm ấm vùng bụng dưới.
- Giã nát gừng đắp lên bụng 5-7p hoặc uống nước gừng ấm pha cùng mật ong.
- Xoa nhẹ vùng bụng dưới với dầu nóng hoặc dán cao.
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng dung dịch vệ sinh chiết xuất từ thiên nhiên.
- Massage vùng bụng bằng đai Massage bụng.
- Bổ xung đầy đủ các thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng như: rau xanh, trái cây tươi, hạt ngũ cốc, sữa chua, gạo lứt, thực phẩm giàu sắt, Socola đen, khoáng chất và vitamin.
- Xây dựng chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi hợp lý. Ngủ sớm và ngủ ít nhất 8h/


*** Công dụng:
- Chườm nóng vào vùng bụng giúp giảm các triệu chứng đau bụng, thích hợp để thư giãn, giảm mệt mỏi, đặc biệt vào những ngày “đèn đỏ” khi bạn nữ đến tháng (thay phải dùng nước nóng chườm bụng)
- Tiện lợi khi sử dụng, có thể sử dụng ngay trong lúc làm việc, nghỉ ngơi, nằm, ngồi, đứng hay kể cả đi lại, di chuyển bằng các phương tiện.
- Dùng để chườm trán khi sốt
- Món quà ý nghĩa tặng bạn gái, người thân và bạn bè là phái nữ

*** Cách dùng:
- Cho 4 ly nước nóng và 1 ly nước thường vào ca rồi cho vào túi làm cho túi ấm lên
- Cho nước vào ⅔ túi chườm. Trước khi vặn nắp lại nên để cho không khí thoát ra ngoài hết bằng cách ấn nhẹ vào túi.
- Dùng xong chỉ cần đổ nước ra. Sau khi dùng xong nên treo lên, để khô ráo.
- Không được cho nước sôi trực tiếp vào túi chườm.

*** Cách vệ sinh:
- Tháo lớp vỏ vải ra giặt sạch với nước ở nhiệt độ thường
- Không dùng chất tẩy rửa hoặc nước nóng .

👉Lưu ý:
- Không đặt túi chườm trực tiếp lên da
- Lót một khăn mỏng rồi mới đặt túi chườm lên
- Nếu phủ lên túi chườm một lớp khăn lông sẽ giúp túi chườm giữ nhiệt lâu hơn.
- Đặt lớp nỉ tiếp xúc với cơ thể bạn trước, sau 5- 10 phút thì lật lại ( vì túi chườm sẽ nóng mà lớp nỉ sẽ cách nhiệt tốt hơn vải nên giúp bạn tránh trường hợp nóng quá, sau khi túi chườm giảm nhiệt thì lật lại để mặt nỉ phía trên giúp túi chườm giữ nhiệt lâu hơn.

#tuichuomdanang #tuichuomnong #túi-chườm-đau-bụng-kinh #túichừờmấmbụng #túi-chườm-đá #túi-sưởi #túi-Chườm #túi-chườm-giữ-nhiệt #túi-chườm-n
ong-lạnh-đa-năng #tuichuomgiunhiet

Giá TMG